大学女子長距離ランナーに対する実践的な栄養指導の効果-栄養・体脂肪・血液性状および競技力の変化に着目して-

鯉川なつえ・武井正子・池畑亜由美・高岡郁夫、順天堂大学スポーツ健康科学研究第6号:49~59,2002.3

大学女子長距離ランナーに実践的な栄養指導を実施した結果、栄養充足率が有意に向上し、体脂肪率の安定がみられ、栄養に関する実践的なアプローチは自己管理能力の高いアスリートの育成、さらには競技力向上の一助になり得ることが示唆された。

2002-03-01
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